ĆWICZENIA :D

Wpis

wtorek, 25 lutego 2014

I DZIEŃ ĆWICZEŃ :)

Pora w końcu wziąć się za siebie. Moje 45 kg. na wadze to porażka. P O R A Ż K A. Na początku podam swoje wymiary (Będę mierzyła się raz w tygodniu, z wagą będzie ciężko, bo moja się zjebała xD)

- TALIA- 63 cm.

- UDA- 44 cm.

- ŁYDKI- 32 cm.

- NADGARSTKI- 16,5 cm.

Wymiary? PORAŻKA, PORAŻKA, PORAŻKA I JESZCZE RAZ PORAŻKA.

Postanowiłam, że będę robiła ćwiczenia "DESKE" wieczorem, ponieważ są bardziej czasochłonne, natomiast drugie, których nazwy nie znam, są krótkie, proste, ale miejmy nadzieję, że skuteczne no więc je będę robiła rano, przed szkołą, popijając zieloną herbatą mmm :D

Byłam na rolkach ok. 1,5 h. To dobrze robi na nogi ;> Na razie zaczęłam ćwiczenia na brzuch, w kwietniu zacznę nogi, nie lubię robić ćwiczeń tak jakby "na raz" że nogi i brzuch xD więc sobie podzieliłam :D Jakieś 2 km. drogi do szkoły, specjalnie przestawiłam się z wygodniutkiego samochodziku, na nogi ;____; O 7:25 wychodzę ;___; Licząc teraz ćwiczenia, muszę wstać o................... 6:30 COOOOO.................................................... Przepiszę sprawdzian z historii i lecę spać :* Pierwszy dzień, muszę wstać tak wcześnie :c Będzie ciężko :( Do jutra, bajoo :*:*:*

Szczegóły wpisu

Tagi:
Autor(ka):
dominiqaa00
Czas publikacji:
wtorek, 25 lutego 2014 22:52

Polecane wpisy

  • gdzie jest i?

    Miałam szybki i męczący dzień. Leżę zabita. Wchodzi do pokoju Kaj i pyta: - Stało się coś? - Miałam dziś taki dobry start. Wychodząc z domu pachniałam Guccim i

Komentarze

Dodaj komentarz

  • dariawaria44 napisał(a) komentarz datowany na 2018/08/16 13:33:32:

    jak zaczęłam Trening siłowy Kraków to również mierzyłam się w kazdym możliwym miejscu, aktualnie jestem mega zadowolona z efektów, ciało wygląda dużo lepiej ;)

Dodaj komentarz

Archiwum

Kanał informacyjny

Opcje Bloxa